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與中醫師 姚文祥對談關於燥熱的問題
想問中醫師身體會怕熱的原因?
身體的燥熱有許多原因,
1有時因為更年期
2有的因為身體有發炎現象,
或是有其他慢性疾病,像是紅斑性狼瘡.糖尿病,
尤其糖尿病初期身體會有遭熱的感覺,
甚至冬天也不覺得冷,這就是身體上的警訊。
3有些是體質的問題,像有些瘦的人身體比較熱,也有怕熱現象。
中醫姚文祥說這些問題怎麼解決呢?
怕熱怕冷都需要中藥調理,飲食習慣和生活習慣也要注意,
尤其是睡眠,多休息做些適當的運動。
燥熱的體質,飲食上就不要常吃辣的東西,
像是辣椒,胡椒,中藥方面就用滋陰清熱的藥物或食物,
更年期身體燥熱會用加味逍遙散,知柏地黃丸,
大概就注意這些了。
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